一緒にとって効果アップ！
ビタミンC
前回のコラムでもオススメしたビタミンC。
ビタミンCはコラーゲンの合成を促進してくれますので、コラーゲンドリンクと是非一緒にとっておきたいもの。
あと、ビタミンCと一緒にとることでコラーゲンの吸収力も高まりますし、免疫力も向上するので美容・健康には欠かせません。メラニン色素の合成を抑制するとも言われていますので、美白効果も狙ってビタミンCも一緒にとりましょう！
シルクアミノ酸
アミノ酸はタンパク質の構成成分です。その中でも、シルクアミノ酸（シルクペプチド）はタンパク質であるコラーゲンの構成成分をバランスよく含んでいるアミノ酸です。
つまり、シルクアミノ酸を摂ることによってコラーゲンが合成されやすくなりますし、さらにコラーゲンの強度を高める効果があるといわれているため、お肌にハリが出ます。
一つ一つを気にしないでとるには
ビタミンCやシルクアミノ酸を意識して摂ろうとすると、いろんなものを摂らないといけないって思ってしまいますが、基本的にコラーゲンドリンク1本で済んでしまいます。
コラーゲンドリンクにはコラーゲンだけではなく、コラーゲンの吸収や合成を促進するために有くな成分（ビタミンCやシルクアミノ酸など）を基本的にバランスよく配合しています。
とはいっても、メーカーによって配合されている成分や配合量は違います。
コラーゲンドリンクを選ぶ際はコラーゲンの含有量だけではなく、その他成分も何が入っているかチェックしておきましょうね♪
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